Projekty
realizowane ze środków
Budżetu Obywatelskiego
2019

Zumba/SalsaFit


Zumba poza zwykłymi ćwiczeniami aerobowymi posiada elementy tańca (samba, salsa i mambo). Podczas treningu uczestnicy ćwiczą w rytm bardzo dynamicznej muzyki.

Na zajęcia należy zabrać ze sobą obuwie i strój sportowy, wodę oraz ręcznik.

 

Zapisy uruchamiane są na 7 dni przed dniem planowanych zajęć o godzinie 7:00.



Lista zajęć

wrzesień 2019
19.09
czwartek
Godzina: 19:15
Prowadzący: Małgorzata Król-Smagała
Ilość wolnych miejsc
0
Zapis na zajęcia możliwy jest na 7 dni przed oraz do 3 godzin przed rozpoczęciem.
19.09
czwartek
Godzina: 20:00
Prowadzący: Beata Maliborska
Ilość wolnych miejsc
10
stdClass Object
(
    [id] => 1665
    [i_id] => 230
    [counter] => 15
    [color_] => #4ea900
    [count_live] => 0
    [pid] => 111
    [name] => Zumba
    [for_who] => 
    [i_name] => Beata Maliborska
    [places] => 

Sala gimnastyczna (mała) Szkoły Podstawowej nr 16 
ul. Poturzyńska 2

[month_name] => wrzesień 2019 [month] => 9 [now_] => 261 [now_h] => 7 [save_new] => 2019-09-19 20:00:00 [now_new] => 2019-09-18 07:28:19 [save_] => 262 [day_month] => 19.09 [day_week] => czwartek [hour] => 20:00 [count] => 25 [form] => 1 ) 1568784499-1568905200-261-262-7----7-7....261-262-7
Zapisz się
20.09
piątek
Godzina: 19:00
Prowadzący: Beata Maliborska
Ilość wolnych miejsc
21
stdClass Object
(
    [id] => 1567
    [i_id] => 230
    [counter] => 4
    [color_] => #4fa800
    [count_live] => 0
    [pid] => 110
    [name] => Zumba
    [for_who] => 
    [i_name] => Beata Maliborska
    [places] => 

Sala gimnastyczna Szkoły Podstawowej nr 27
ul. Kresowa 1

[month_name] => wrzesień 2019 [month] => 9 [now_] => 261 [now_h] => 7 [save_new] => 2019-09-20 19:00:00 [now_new] => 2019-09-18 07:28:19 [save_] => 263 [day_month] => 20.09 [day_week] => piątek [hour] => 19:00 [count] => 25 [form] => 1 ) 1568784499-1568988000-261-263-7----7-7....261-263-7
Zapisz się
24.09
wtorek
Godzina: 20:00
Prowadzący: Beata Maliborska
Ilość wolnych miejsc
25
stdClass Object
(
    [id] => 1654
    [i_id] => 230
    [counter] => 0
    [color_] => #4ea900
    [count_live] => 0
    [pid] => 111
    [name] => Zumba
    [for_who] => 
    [i_name] => Beata Maliborska
    [places] => 

Sala gimnastyczna (mała) Szkoły Podstawowej nr 16 
ul. Poturzyńska 2

[month_name] => wrzesień 2019 [month] => 9 [now_] => 261 [now_h] => 7 [save_new] => 2019-09-24 20:00:00 [now_new] => 2019-09-18 07:28:19 [save_] => 267 [day_month] => 24.09 [day_week] => wtorek [hour] => 20:00 [count] => 25 [form] => 1 ) 1568784499-1569337200-261-267-7----7-7....261-267-7
Zapisz się
26.09
czwartek
Godzina: 19:15
Prowadzący: Małgorzata Król-Smagała
Ilość wolnych miejsc
20
stdClass Object
(
    [id] => 1542
    [i_id] => 240
    [counter] => 0
    [color_] => #4fa800
    [count_live] => 0
    [pid] => 122
    [name] => Zumba
    [for_who] => 
    [i_name] => Małgorzata Król-Smagała
    [places] => 

Sala gimnastyczna Szkoły Podstawowej nr 2 (ul. A. Mickiewicza 24)

[month_name] => wrzesień 2019 [month] => 9 [now_] => 261 [now_h] => 7 [save_new] => 2019-09-26 19:15:00 [now_new] => 2019-09-18 07:28:19 [save_] => 269 [day_month] => 26.09 [day_week] => czwartek [hour] => 19:15 [count] => 20 [form] => 1 ) 1568784499-1569507300-261-269-7----7-7....261-269-7
Zapis na zajęcia możliwy jest na 7 dni przed oraz do 3 godzin przed rozpoczęciem.
26.09
czwartek
Godzina: 20:00
Prowadzący: Beata Maliborska
Ilość wolnych miejsc
25
stdClass Object
(
    [id] => 1666
    [i_id] => 230
    [counter] => 0
    [color_] => #4ea900
    [count_live] => 0
    [pid] => 111
    [name] => Zumba
    [for_who] => 
    [i_name] => Beata Maliborska
    [places] => 

Sala gimnastyczna (mała) Szkoły Podstawowej nr 16 
ul. Poturzyńska 2

[month_name] => wrzesień 2019 [month] => 9 [now_] => 261 [now_h] => 7 [save_new] => 2019-09-26 20:00:00 [now_new] => 2019-09-18 07:28:19 [save_] => 269 [day_month] => 26.09 [day_week] => czwartek [hour] => 20:00 [count] => 25 [form] => 1 ) 1568784499-1569510000-261-269-7----7-7....261-269-7
Zapis na zajęcia możliwy jest na 7 dni przed oraz do 3 godzin przed rozpoczęciem.
27.09
piątek
Godzina: 19:00
Prowadzący: Beata Maliborska
Ilość wolnych miejsc
25
stdClass Object
(
    [id] => 1568
    [i_id] => 230
    [counter] => 0
    [color_] => #4fa800
    [count_live] => 0
    [pid] => 110
    [name] => Zumba
    [for_who] => 
    [i_name] => Beata Maliborska
    [places] => 

Sala gimnastyczna Szkoły Podstawowej nr 27
ul. Kresowa 1

[month_name] => wrzesień 2019 [month] => 9 [now_] => 261 [now_h] => 7 [save_new] => 2019-09-27 19:00:00 [now_new] => 2019-09-18 07:28:19 [save_] => 270 [day_month] => 27.09 [day_week] => piątek [hour] => 19:00 [count] => 25 [form] => 1 ) 1568784499-1569592800-261-270-7----7-7....261-270-7
Zapis na zajęcia możliwy jest na 7 dni przed oraz do 3 godzin przed rozpoczęciem.
październik 2019
1.10
wtorek
Godzina: 20:00
Prowadzący: Beata Maliborska
Ilość wolnych miejsc
25
stdClass Object
(
    [id] => 1655
    [i_id] => 230
    [counter] => 0
    [color_] => #4ea900
    [count_live] => 0
    [pid] => 111
    [name] => Zumba
    [for_who] => 
    [i_name] => Beata Maliborska
    [places] => 

Sala gimnastyczna (mała) Szkoły Podstawowej nr 16 
ul. Poturzyńska 2

[month_name] => październik 2019 [month] => 10 [now_] => 261 [now_h] => 7 [save_new] => 2019-10-01 20:00:00 [now_new] => 2019-09-18 07:28:19 [save_] => 274 [day_month] => 1.10 [day_week] => wtorek [hour] => 20:00 [count] => 25 [form] => 1 ) 1568784499-1569942000-261-274-7----7-7....261-274-7
Zapis na zajęcia możliwy jest na 7 dni przed oraz do 3 godzin przed rozpoczęciem.
3.10
czwartek
Godzina: 19:15
Prowadzący: Małgorzata Król-Smagała
Ilość wolnych miejsc
20
stdClass Object
(
    [id] => 1543
    [i_id] => 240
    [counter] => 0
    [color_] => #4fa800
    [count_live] => 0
    [pid] => 122
    [name] => Zumba
    [for_who] => 
    [i_name] => Małgorzata Król-Smagała
    [places] => 

Sala gimnastyczna Szkoły Podstawowej nr 2 (ul. A. Mickiewicza 24)

[month_name] => październik 2019 [month] => 10 [now_] => 261 [now_h] => 7 [save_new] => 2019-10-03 19:15:00 [now_new] => 2019-09-18 07:28:19 [save_] => 276 [day_month] => 3.10 [day_week] => czwartek [hour] => 19:15 [count] => 20 [form] => 1 ) 1568784499-1570112100-261-276-7----7-7....261-276-7
Zapis na zajęcia możliwy jest na 7 dni przed oraz do 3 godzin przed rozpoczęciem.
3.10
czwartek
Godzina: 20:00
Prowadzący: Beata Maliborska
Ilość wolnych miejsc
25
stdClass Object
(
    [id] => 1667
    [i_id] => 230
    [counter] => 0
    [color_] => #4ea900
    [count_live] => 0
    [pid] => 111
    [name] => Zumba
    [for_who] => 
    [i_name] => Beata Maliborska
    [places] => 

Sala gimnastyczna (mała) Szkoły Podstawowej nr 16 
ul. Poturzyńska 2

[month_name] => październik 2019 [month] => 10 [now_] => 261 [now_h] => 7 [save_new] => 2019-10-03 20:00:00 [now_new] => 2019-09-18 07:28:19 [save_] => 276 [day_month] => 3.10 [day_week] => czwartek [hour] => 20:00 [count] => 25 [form] => 1 ) 1568784499-1570114800-261-276-7----7-7....261-276-7
Zapis na zajęcia możliwy jest na 7 dni przed oraz do 3 godzin przed rozpoczęciem.
4.10
piątek
Godzina: 19:00
Prowadzący: Beata Maliborska
Ilość wolnych miejsc
25
stdClass Object
(
    [id] => 1569
    [i_id] => 230
    [counter] => 0
    [color_] => #4fa800
    [count_live] => 0
    [pid] => 110
    [name] => Zumba
    [for_who] => 
    [i_name] => Beata Maliborska
    [places] => 

Sala gimnastyczna Szkoły Podstawowej nr 27
ul. Kresowa 1

[month_name] => październik 2019 [month] => 10 [now_] => 261 [now_h] => 7 [save_new] => 2019-10-04 19:00:00 [now_new] => 2019-09-18 07:28:19 [save_] => 277 [day_month] => 4.10 [day_week] => piątek [hour] => 19:00 [count] => 25 [form] => 1 ) 1568784499-1570197600-261-277-7----7-7....261-277-7
Zapis na zajęcia możliwy jest na 7 dni przed oraz do 3 godzin przed rozpoczęciem.
8.10
wtorek
Godzina: 20:00
Prowadzący: Beata Maliborska
Ilość wolnych miejsc
25
stdClass Object
(
    [id] => 1656
    [i_id] => 230
    [counter] => 0
    [color_] => #4ea900
    [count_live] => 0
    [pid] => 111
    [name] => Zumba
    [for_who] => 
    [i_name] => Beata Maliborska
    [places] => 

Sala gimnastyczna (mała) Szkoły Podstawowej nr 16 
ul. Poturzyńska 2

[month_name] => październik 2019 [month] => 10 [now_] => 261 [now_h] => 7 [save_new] => 2019-10-08 20:00:00 [now_new] => 2019-09-18 07:28:19 [save_] => 281 [day_month] => 8.10 [day_week] => wtorek [hour] => 20:00 [count] => 25 [form] => 1 ) 1568784499-1570546800-261-281-7----7-7....261-281-7
Zapis na zajęcia możliwy jest na 7 dni przed oraz do 3 godzin przed rozpoczęciem.
10.10
czwartek
Godzina: 19:15
Prowadzący: Małgorzata Król-Smagała
Ilość wolnych miejsc
20
stdClass Object
(
    [id] => 1544
    [i_id] => 240
    [counter] => 0
    [color_] => #4fa800
    [count_live] => 0
    [pid] => 122
    [name] => Zumba
    [for_who] => 
    [i_name] => Małgorzata Król-Smagała
    [places] => 

Sala gimnastyczna Szkoły Podstawowej nr 2 (ul. A. Mickiewicza 24)

[month_name] => październik 2019 [month] => 10 [now_] => 261 [now_h] => 7 [save_new] => 2019-10-10 19:15:00 [now_new] => 2019-09-18 07:28:19 [save_] => 283 [day_month] => 10.10 [day_week] => czwartek [hour] => 19:15 [count] => 20 [form] => 1 ) 1568784499-1570716900-261-283-7----7-7....261-283-7
Zapis na zajęcia możliwy jest na 7 dni przed oraz do 3 godzin przed rozpoczęciem.
10.10
czwartek
Godzina: 20:00
Prowadzący: Beata Maliborska
Ilość wolnych miejsc
25
stdClass Object
(
    [id] => 1668
    [i_id] => 230
    [counter] => 0
    [color_] => #4ea900
    [count_live] => 0
    [pid] => 111
    [name] => Zumba
    [for_who] => 
    [i_name] => Beata Maliborska
    [places] => 

Sala gimnastyczna (mała) Szkoły Podstawowej nr 16 
ul. Poturzyńska 2

[month_name] => październik 2019 [month] => 10 [now_] => 261 [now_h] => 7 [save_new] => 2019-10-10 20:00:00 [now_new] => 2019-09-18 07:28:19 [save_] => 283 [day_month] => 10.10 [day_week] => czwartek [hour] => 20:00 [count] => 25 [form] => 1 ) 1568784499-1570719600-261-283-7----7-7....261-283-7
Zapis na zajęcia możliwy jest na 7 dni przed oraz do 3 godzin przed rozpoczęciem.
11.10
piątek
Godzina: 19:00
Prowadzący: Beata Maliborska
Ilość wolnych miejsc
25
stdClass Object
(
    [id] => 1570
    [i_id] => 230
    [counter] => 0
    [color_] => #4fa800
    [count_live] => 0
    [pid] => 110
    [name] => Zumba
    [for_who] => 
    [i_name] => Beata Maliborska
    [places] => 

Sala gimnastyczna Szkoły Podstawowej nr 27
ul. Kresowa 1

[month_name] => październik 2019 [month] => 10 [now_] => 261 [now_h] => 7 [save_new] => 2019-10-11 19:00:00 [now_new] => 2019-09-18 07:28:19 [save_] => 284 [day_month] => 11.10 [day_week] => piątek [hour] => 19:00 [count] => 25 [form] => 1 ) 1568784499-1570802400-261-284-7----7-7....261-284-7
Zapis na zajęcia możliwy jest na 7 dni przed oraz do 3 godzin przed rozpoczęciem.
15.10
wtorek
Godzina: 20:00
Prowadzący: Beata Maliborska
Ilość wolnych miejsc
25
stdClass Object
(
    [id] => 1657
    [i_id] => 230
    [counter] => 0
    [color_] => #4ea900
    [count_live] => 0
    [pid] => 111
    [name] => Zumba
    [for_who] => 
    [i_name] => Beata Maliborska
    [places] => 

Sala gimnastyczna (mała) Szkoły Podstawowej nr 16 
ul. Poturzyńska 2

[month_name] => październik 2019 [month] => 10 [now_] => 261 [now_h] => 7 [save_new] => 2019-10-15 20:00:00 [now_new] => 2019-09-18 07:28:19 [save_] => 288 [day_month] => 15.10 [day_week] => wtorek [hour] => 20:00 [count] => 25 [form] => 1 ) 1568784499-1571151600-261-288-7----7-7....261-288-7
Zapis na zajęcia możliwy jest na 7 dni przed oraz do 3 godzin przed rozpoczęciem.
17.10
czwartek
Godzina: 19:15
Prowadzący: Małgorzata Król-Smagała
Ilość wolnych miejsc
20
stdClass Object
(
    [id] => 1545
    [i_id] => 240
    [counter] => 0
    [color_] => #4fa800
    [count_live] => 0
    [pid] => 122
    [name] => Zumba
    [for_who] => 
    [i_name] => Małgorzata Król-Smagała
    [places] => 

Sala gimnastyczna Szkoły Podstawowej nr 2 (ul. A. Mickiewicza 24)

[month_name] => październik 2019 [month] => 10 [now_] => 261 [now_h] => 7 [save_new] => 2019-10-17 19:15:00 [now_new] => 2019-09-18 07:28:19 [save_] => 290 [day_month] => 17.10 [day_week] => czwartek [hour] => 19:15 [count] => 20 [form] => 1 ) 1568784499-1571321700-261-290-7----7-7....261-290-7
Zapis na zajęcia możliwy jest na 7 dni przed oraz do 3 godzin przed rozpoczęciem.
17.10
czwartek
Godzina: 20:00
Prowadzący: Beata Maliborska
Ilość wolnych miejsc
25
stdClass Object
(
    [id] => 1669
    [i_id] => 230
    [counter] => 0
    [color_] => #4ea900
    [count_live] => 0
    [pid] => 111
    [name] => Zumba
    [for_who] => 
    [i_name] => Beata Maliborska
    [places] => 

Sala gimnastyczna (mała) Szkoły Podstawowej nr 16 
ul. Poturzyńska 2

[month_name] => październik 2019 [month] => 10 [now_] => 261 [now_h] => 7 [save_new] => 2019-10-17 20:00:00 [now_new] => 2019-09-18 07:28:19 [save_] => 290 [day_month] => 17.10 [day_week] => czwartek [hour] => 20:00 [count] => 25 [form] => 1 ) 1568784499-1571324400-261-290-7----7-7....261-290-7
Zapis na zajęcia możliwy jest na 7 dni przed oraz do 3 godzin przed rozpoczęciem.