Projekty
realizowane ze środków
Budżetu Obywatelskiego
2020

Fit Joga


 Uczestnicy wchodząc do budynku powinni stosować maskę 
 zakrywającą nos i usta do momentu rozpoczęcia zajęć. 
 Przypominamy o obowiązku dezynfekcji 
 rąk przed i po zajęciach! 

N O W O Ś Ć

Joga jest nie modną formą spędzania czasu, lecz również wysiłkiem fizycznym mającym korzystny wpływ na samopoczucie i samodyscyplinę. Jako jedna z form gimnastyki jest ściśle powiązana z kontrolowaniem oddechu podczas wykonywania ćwiczeń. Tradycja jogi sięga setek lat, a w tych ostatnich zyskuje ona pozycję liderki wśród ćwiczeń i aktywności fizycznych.

Zajęcia odbywają się w siłowni Fit&Gym AZS, ul. Stadionowa 1 (Budynek Arena Lublin). Do dyspozcyji uczestników zajęć jest przestronny parking samochodowy.

Zapisy uruchamiane są na 7 dni przed dniem planowanych zajęć o godzinie 7:00.



Lista zajęć

wrzesień 2020
21.09
poniedziałek
Godzina: 19:00
Miejsce: Fit&Gym AZS, Stadionowa 1 (Arena Lublin, wejście-sektor I )
Prowadzący: Justyna Szuba
Ilość wolnych miejsc
0
Zapis na zajęcia możliwy jest na 8 dni przed oraz do 3 godzin przed rozpoczęciem.
23.09
środa
Godzina: 19:00
Miejsce: Fit&Gym AZS, Stadionowa 1 (Arena Lublin, wejście-sektor I )
Prowadzący: Justyna Szuba
Ilość wolnych miejsc
0
Zapis na zajęcia możliwy jest na 8 dni przed oraz do 3 godzin przed rozpoczęciem.
28.09
poniedziałek
Godzina: 19:00
Miejsce: Fit&Gym AZS, Stadionowa 1 (Arena Lublin, wejście-sektor I )
Prowadzący: Justyna Szuba
Ilość wolnych miejsc
10
stdClass Object
(
    [id] => 4292
    [i_id] => 228
    [counter] => 0
    [color_] => #4fa800
    [count_live] => 0
    [pid] => 101
    [name] => Fit Joga
    [for_who] => 
    [i_name] => Justyna Szuba
    [places] => 
Fit&Gym AZS, Stadionowa 1 (Arena Lublin, wejście-sektor I )

    [month_name] => wrzesień 2020
    [month] => 9
    [now_] => 264
    [now_h] => 22
    [save_new] => 2020-09-28 19:00:00
    [now_new] => 2020-09-20 22:29:55
    [save_] => 272
    [day_month] => 28.09
    [day_week] => poniedziałek
    [hour] => 19:00
    [count] => 10
    [form] => 1
)
1600633795-1601301600-264-272-8----22-7....264-272-8
Zapis na zajęcia możliwy jest na 8 dni przed oraz do 3 godzin przed rozpoczęciem.
30.09
środa
Godzina: 19:00
Miejsce: Fit&Gym AZS, Stadionowa 1 (Arena Lublin, wejście-sektor I )
Prowadzący: Justyna Szuba
Ilość wolnych miejsc
10
stdClass Object
(
    [id] => 4280
    [i_id] => 228
    [counter] => 0
    [color_] => #4fa800
    [count_live] => 0
    [pid] => 101
    [name] => Fit Joga
    [for_who] => 
    [i_name] => Justyna Szuba
    [places] => 
Fit&Gym AZS, Stadionowa 1 (Arena Lublin, wejście-sektor I )

    [month_name] => wrzesień 2020
    [month] => 9
    [now_] => 264
    [now_h] => 22
    [save_new] => 2020-09-30 19:00:00
    [now_new] => 2020-09-20 22:29:55
    [save_] => 274
    [day_month] => 30.09
    [day_week] => środa
    [hour] => 19:00
    [count] => 10
    [form] => 1
)
1600633795-1601474400-264-274-8----22-7....264-274-8
Zapis na zajęcia możliwy jest na 8 dni przed oraz do 3 godzin przed rozpoczęciem.
październik 2020
5.10
poniedziałek
Godzina: 19:00
Miejsce: Fit&Gym AZS, Stadionowa 1 (Arena Lublin, wejście-sektor I )
Prowadzący: Justyna Szuba
Ilość wolnych miejsc
10
stdClass Object
(
    [id] => 4293
    [i_id] => 228
    [counter] => 0
    [color_] => #4fa800
    [count_live] => 0
    [pid] => 101
    [name] => Fit Joga
    [for_who] => 
    [i_name] => Justyna Szuba
    [places] => 
Fit&Gym AZS, Stadionowa 1 (Arena Lublin, wejście-sektor I )

    [month_name] => październik 2020
    [month] => 10
    [now_] => 264
    [now_h] => 22
    [save_new] => 2020-10-05 19:00:00
    [now_new] => 2020-09-20 22:29:55
    [save_] => 279
    [day_month] => 5.10
    [day_week] => poniedziałek
    [hour] => 19:00
    [count] => 10
    [form] => 1
)
1600633795-1601906400-264-279-8----22-7....264-279-8
Zapis na zajęcia możliwy jest na 8 dni przed oraz do 3 godzin przed rozpoczęciem.
7.10
środa
Godzina: 19:00
Miejsce: Fit&Gym AZS, Stadionowa 1 (Arena Lublin, wejście-sektor I )
Prowadzący: Justyna Szuba
Ilość wolnych miejsc
10
stdClass Object
(
    [id] => 4281
    [i_id] => 228
    [counter] => 0
    [color_] => #4fa800
    [count_live] => 0
    [pid] => 101
    [name] => Fit Joga
    [for_who] => 
    [i_name] => Justyna Szuba
    [places] => 
Fit&Gym AZS, Stadionowa 1 (Arena Lublin, wejście-sektor I )

    [month_name] => październik 2020
    [month] => 10
    [now_] => 264
    [now_h] => 22
    [save_new] => 2020-10-07 19:00:00
    [now_new] => 2020-09-20 22:29:55
    [save_] => 281
    [day_month] => 7.10
    [day_week] => środa
    [hour] => 19:00
    [count] => 10
    [form] => 1
)
1600633795-1602079200-264-281-8----22-7....264-281-8
Zapis na zajęcia możliwy jest na 8 dni przed oraz do 3 godzin przed rozpoczęciem.
12.10
poniedziałek
Godzina: 19:00
Miejsce: Fit&Gym AZS, Stadionowa 1 (Arena Lublin, wejście-sektor I )
Prowadzący: Justyna Szuba
Ilość wolnych miejsc
10
stdClass Object
(
    [id] => 4294
    [i_id] => 228
    [counter] => 0
    [color_] => #4fa800
    [count_live] => 0
    [pid] => 101
    [name] => Fit Joga
    [for_who] => 
    [i_name] => Justyna Szuba
    [places] => 
Fit&Gym AZS, Stadionowa 1 (Arena Lublin, wejście-sektor I )

    [month_name] => październik 2020
    [month] => 10
    [now_] => 264
    [now_h] => 22
    [save_new] => 2020-10-12 19:00:00
    [now_new] => 2020-09-20 22:29:55
    [save_] => 286
    [day_month] => 12.10
    [day_week] => poniedziałek
    [hour] => 19:00
    [count] => 10
    [form] => 1
)
1600633795-1602511200-264-286-8----22-7....264-286-8
Zapis na zajęcia możliwy jest na 8 dni przed oraz do 3 godzin przed rozpoczęciem.
14.10
środa
Godzina: 19:00
Miejsce: Fit&Gym AZS, Stadionowa 1 (Arena Lublin, wejście-sektor I )
Prowadzący: Justyna Szuba
Ilość wolnych miejsc
10
stdClass Object
(
    [id] => 4282
    [i_id] => 228
    [counter] => 0
    [color_] => #4fa800
    [count_live] => 0
    [pid] => 101
    [name] => Fit Joga
    [for_who] => 
    [i_name] => Justyna Szuba
    [places] => 
Fit&Gym AZS, Stadionowa 1 (Arena Lublin, wejście-sektor I )

    [month_name] => październik 2020
    [month] => 10
    [now_] => 264
    [now_h] => 22
    [save_new] => 2020-10-14 19:00:00
    [now_new] => 2020-09-20 22:29:55
    [save_] => 288
    [day_month] => 14.10
    [day_week] => środa
    [hour] => 19:00
    [count] => 10
    [form] => 1
)
1600633795-1602684000-264-288-8----22-7....264-288-8
Zapis na zajęcia możliwy jest na 8 dni przed oraz do 3 godzin przed rozpoczęciem.
19.10
poniedziałek
Godzina: 19:00
Miejsce: Fit&Gym AZS, Stadionowa 1 (Arena Lublin, wejście-sektor I )
Prowadzący: Justyna Szuba
Ilość wolnych miejsc
10
stdClass Object
(
    [id] => 4295
    [i_id] => 228
    [counter] => 0
    [color_] => #4fa800
    [count_live] => 0
    [pid] => 101
    [name] => Fit Joga
    [for_who] => 
    [i_name] => Justyna Szuba
    [places] => 
Fit&Gym AZS, Stadionowa 1 (Arena Lublin, wejście-sektor I )

    [month_name] => październik 2020
    [month] => 10
    [now_] => 264
    [now_h] => 22
    [save_new] => 2020-10-19 19:00:00
    [now_new] => 2020-09-20 22:29:55
    [save_] => 293
    [day_month] => 19.10
    [day_week] => poniedziałek
    [hour] => 19:00
    [count] => 10
    [form] => 1
)
1600633795-1603116000-264-293-8----22-7....264-293-8
Zapis na zajęcia możliwy jest na 8 dni przed oraz do 3 godzin przed rozpoczęciem.
Copyright zajecialublin.eu :: Projekt i wykonanie