Projekty
realizowane ze środków
Budżetu Obywatelskiego
2019

FightLady


FightLady to zajęcia boksu skierowane głównie do kobiet.
Jest to atrakcyjna forma ćwiczeń, dzięki którym podkręcisz swój metabolizm, zwiększysz wydolność organizmu, poznasz prawidłowe techniki zadawania ciosów i obron stosowanych przed atakiem, a przez to będziesz czuła się znacznie pewniej.

 

Zapisy uruchamiane są na 7 dni przed dniem planowanych zajęć o godzinie 7:00.



Lista zajęć

wrzesień 2019
30.09
poniedziałek
Godzina: 16:30
Prowadzący: Adam Kościańczuk
Ilość wolnych miejsc
14
stdClass Object
(
    [id] => 1595
    [i_id] => 237
    [counter] => 0
    [color_] => #4ea900
    [count_live] => 0
    [pid] => 101
    [name] => FightLady
    [for_who] => 
    [i_name] => Adam Kościańczuk
    [places] => 

Fit&Gym AZS, Stadionowa 1 (Arena Lublin, wejście-sektor I )

[month_name] => wrzesień 2019 [month] => 9 [now_] => 261 [now_h] => 7 [save_new] => 2019-09-30 16:30:00 [now_new] => 2019-09-18 07:56:55 [save_] => 273 [day_month] => 30.09 [day_week] => poniedziałek [hour] => 16:30 [count] => 14 [form] => 1 ) 1568786215-1569843000-261-273-7----7-7....261-273-7
Zapis na zajęcia możliwy jest na 7 dni przed oraz do 3 godzin przed rozpoczęciem.
30.09
poniedziałek
Godzina: 17:15
Prowadzący: Adam Kościańczuk
Ilość wolnych miejsc
14
stdClass Object
(
    [id] => 1608
    [i_id] => 237
    [counter] => 0
    [color_] => #4ea900
    [count_live] => 0
    [pid] => 101
    [name] => FightLady
    [for_who] => 
    [i_name] => Adam Kościańczuk
    [places] => 

Fit&Gym AZS, Stadionowa 1 (Arena Lublin, wejście-sektor I )

[month_name] => wrzesień 2019 [month] => 9 [now_] => 261 [now_h] => 7 [save_new] => 2019-09-30 17:15:00 [now_new] => 2019-09-18 07:56:55 [save_] => 273 [day_month] => 30.09 [day_week] => poniedziałek [hour] => 17:15 [count] => 14 [form] => 1 ) 1568786215-1569845700-261-273-7----7-7....261-273-7
Zapis na zajęcia możliwy jest na 7 dni przed oraz do 3 godzin przed rozpoczęciem.
październik 2019
7.10
poniedziałek
Godzina: 16:30
Prowadzący: Adam Kościańczuk
Ilość wolnych miejsc
14
stdClass Object
(
    [id] => 1596
    [i_id] => 237
    [counter] => 0
    [color_] => #4ea900
    [count_live] => 0
    [pid] => 101
    [name] => FightLady
    [for_who] => 
    [i_name] => Adam Kościańczuk
    [places] => 

Fit&Gym AZS, Stadionowa 1 (Arena Lublin, wejście-sektor I )

[month_name] => październik 2019 [month] => 10 [now_] => 261 [now_h] => 7 [save_new] => 2019-10-07 16:30:00 [now_new] => 2019-09-18 07:56:55 [save_] => 280 [day_month] => 7.10 [day_week] => poniedziałek [hour] => 16:30 [count] => 14 [form] => 1 ) 1568786215-1570447800-261-280-7----7-7....261-280-7
Zapis na zajęcia możliwy jest na 7 dni przed oraz do 3 godzin przed rozpoczęciem.
7.10
poniedziałek
Godzina: 17:15
Prowadzący: Adam Kościańczuk
Ilość wolnych miejsc
14
stdClass Object
(
    [id] => 1609
    [i_id] => 237
    [counter] => 0
    [color_] => #4ea900
    [count_live] => 0
    [pid] => 101
    [name] => FightLady
    [for_who] => 
    [i_name] => Adam Kościańczuk
    [places] => 

Fit&Gym AZS, Stadionowa 1 (Arena Lublin, wejście-sektor I )

[month_name] => październik 2019 [month] => 10 [now_] => 261 [now_h] => 7 [save_new] => 2019-10-07 17:15:00 [now_new] => 2019-09-18 07:56:55 [save_] => 280 [day_month] => 7.10 [day_week] => poniedziałek [hour] => 17:15 [count] => 14 [form] => 1 ) 1568786215-1570450500-261-280-7----7-7....261-280-7
Zapis na zajęcia możliwy jest na 7 dni przed oraz do 3 godzin przed rozpoczęciem.
14.10
poniedziałek
Godzina: 16:30
Prowadzący: Adam Kościańczuk
Ilość wolnych miejsc
14
stdClass Object
(
    [id] => 1597
    [i_id] => 237
    [counter] => 0
    [color_] => #4ea900
    [count_live] => 0
    [pid] => 101
    [name] => FightLady
    [for_who] => 
    [i_name] => Adam Kościańczuk
    [places] => 

Fit&Gym AZS, Stadionowa 1 (Arena Lublin, wejście-sektor I )

[month_name] => październik 2019 [month] => 10 [now_] => 261 [now_h] => 7 [save_new] => 2019-10-14 16:30:00 [now_new] => 2019-09-18 07:56:55 [save_] => 287 [day_month] => 14.10 [day_week] => poniedziałek [hour] => 16:30 [count] => 14 [form] => 1 ) 1568786215-1571052600-261-287-7----7-7....261-287-7
Zapis na zajęcia możliwy jest na 7 dni przed oraz do 3 godzin przed rozpoczęciem.
14.10
poniedziałek
Godzina: 17:15
Prowadzący: Adam Kościańczuk
Ilość wolnych miejsc
14
stdClass Object
(
    [id] => 1610
    [i_id] => 237
    [counter] => 0
    [color_] => #4ea900
    [count_live] => 0
    [pid] => 101
    [name] => FightLady
    [for_who] => 
    [i_name] => Adam Kościańczuk
    [places] => 

Fit&Gym AZS, Stadionowa 1 (Arena Lublin, wejście-sektor I )

[month_name] => październik 2019 [month] => 10 [now_] => 261 [now_h] => 7 [save_new] => 2019-10-14 17:15:00 [now_new] => 2019-09-18 07:56:55 [save_] => 287 [day_month] => 14.10 [day_week] => poniedziałek [hour] => 17:15 [count] => 14 [form] => 1 ) 1568786215-1571055300-261-287-7----7-7....261-287-7
Zapis na zajęcia możliwy jest na 7 dni przed oraz do 3 godzin przed rozpoczęciem.