X

Projekty
realizowane ze środków
Budżetu Obywatelskiego
2021

Fight Lady


 Uczestnicy wchodząc do budynku powinni stosować maskę 
 zakrywającą nos i usta
do momentu rozpoczęcia zajęć

 Przypominamy o obowiązku dezynfekcji 
 rąk przed i po zajęciach! 

FightLady to zajęcia boksu skierowane głównie do kobiet.
Jest to atrakcyjna forma ćwiczeń, dzięki którym podkręcisz swój metabolizm, zwiększysz wydolność organizmu, poznasz prawidłowe techniki zadawania ciosów i obron stosowanych przed atakiem, a przez to będziesz czuła się znacznie pewniej.

Zapisy uruchamiane są na 7 dni przed dniem planowanych zajęć o godzinie 7:00.

Miejsce zajęć: FIT&GYM AZS, ul. Stadionowa 1



Lista zajęć

wrzesień 2021
29.09
środa
Godzina: 17:30
Prowadzący: Bartosz Kołodziński
Ilość wolnych miejsc
1
stdClass Object
(
    [id] => 4876
    [i_id] => 256
    [counter] => 13
    [color_] => #44b300
    [count_live] => 0
    [pid] => 101
    [name] => Fight Lady
    [for_who] => 
    [i_name] => Bartosz Kołodziński
    [places] => 

Fit&Gym AZS, Stadionowa 1 (Arena Lublin, wejście-sektor I )

[month_name] => wrzesień 2021 [month] => 9 [now_] => 270 [now_h] => 0 [save_new] => 2021-09-29 17:30:00 [now_new] => 2021-09-27 00:38:59 [save_] => 272 [day_month] => 29.09 [day_week] => środa [hour] => 17:30 [count] => 14 [form] => 1 ) 1632695939-1632918600-270-272-8----0-7....270-272-8
Zapisz się
29.09
środa
Godzina: 18:15
Prowadzący: Bartosz Kołodziński
Ilość wolnych miejsc
6
stdClass Object
(
    [id] => 4892
    [i_id] => 256
    [counter] => 8
    [color_] => #44b300
    [count_live] => 0
    [pid] => 101
    [name] => Fight Lady
    [for_who] => 
    [i_name] => Bartosz Kołodziński
    [places] => 

Fit&Gym AZS, Stadionowa 1 (Arena Lublin, wejście-sektor I )

[month_name] => wrzesień 2021 [month] => 9 [now_] => 270 [now_h] => 0 [save_new] => 2021-09-29 18:15:00 [now_new] => 2021-09-27 00:38:59 [save_] => 272 [day_month] => 29.09 [day_week] => środa [hour] => 18:15 [count] => 14 [form] => 1 ) 1632695939-1632921300-270-272-8----0-7....270-272-8
Zapisz się
październik 2021
6.10
środa
Godzina: 17:30
Prowadzący: Bartosz Kołodziński
Ilość wolnych miejsc
14
stdClass Object
(
    [id] => 4877
    [i_id] => 256
    [counter] => 0
    [color_] => #44b300
    [count_live] => 0
    [pid] => 101
    [name] => Fight Lady
    [for_who] => 
    [i_name] => Bartosz Kołodziński
    [places] => 

Fit&Gym AZS, Stadionowa 1 (Arena Lublin, wejście-sektor I )

[month_name] => październik 2021 [month] => 10 [now_] => 270 [now_h] => 0 [save_new] => 2021-10-06 17:30:00 [now_new] => 2021-09-27 00:38:59 [save_] => 279 [day_month] => 6.10 [day_week] => środa [hour] => 17:30 [count] => 14 [form] => 1 ) 1632695939-1633523400-270-279-8----0-7....270-279-8
Zapis na zajęcia możliwy jest na 8 dni przed oraz do 3 godzin przed rozpoczęciem.
6.10
środa
Godzina: 18:15
Prowadzący: Bartosz Kołodziński
Ilość wolnych miejsc
14
stdClass Object
(
    [id] => 4893
    [i_id] => 256
    [counter] => 0
    [color_] => #44b300
    [count_live] => 0
    [pid] => 101
    [name] => Fight Lady
    [for_who] => 
    [i_name] => Bartosz Kołodziński
    [places] => 

Fit&Gym AZS, Stadionowa 1 (Arena Lublin, wejście-sektor I )

[month_name] => październik 2021 [month] => 10 [now_] => 270 [now_h] => 0 [save_new] => 2021-10-06 18:15:00 [now_new] => 2021-09-27 00:38:59 [save_] => 279 [day_month] => 6.10 [day_week] => środa [hour] => 18:15 [count] => 14 [form] => 1 ) 1632695939-1633526100-270-279-8----0-7....270-279-8
Zapis na zajęcia możliwy jest na 8 dni przed oraz do 3 godzin przed rozpoczęciem.
13.10
środa
Godzina: 17:30
Prowadzący: Bartosz Kołodziński
Ilość wolnych miejsc
14
stdClass Object
(
    [id] => 4878
    [i_id] => 256
    [counter] => 0
    [color_] => #44b300
    [count_live] => 0
    [pid] => 101
    [name] => Fight Lady
    [for_who] => 
    [i_name] => Bartosz Kołodziński
    [places] => 

Fit&Gym AZS, Stadionowa 1 (Arena Lublin, wejście-sektor I )

[month_name] => październik 2021 [month] => 10 [now_] => 270 [now_h] => 0 [save_new] => 2021-10-13 17:30:00 [now_new] => 2021-09-27 00:38:59 [save_] => 286 [day_month] => 13.10 [day_week] => środa [hour] => 17:30 [count] => 14 [form] => 1 ) 1632695939-1634128200-270-286-8----0-7....270-286-8
Zapis na zajęcia możliwy jest na 8 dni przed oraz do 3 godzin przed rozpoczęciem.
13.10
środa
Godzina: 18:15
Prowadzący: Bartosz Kołodziński
Ilość wolnych miejsc
14
stdClass Object
(
    [id] => 4894
    [i_id] => 256
    [counter] => 0
    [color_] => #44b300
    [count_live] => 0
    [pid] => 101
    [name] => Fight Lady
    [for_who] => 
    [i_name] => Bartosz Kołodziński
    [places] => 

Fit&Gym AZS, Stadionowa 1 (Arena Lublin, wejście-sektor I )

[month_name] => październik 2021 [month] => 10 [now_] => 270 [now_h] => 0 [save_new] => 2021-10-13 18:15:00 [now_new] => 2021-09-27 00:38:59 [save_] => 286 [day_month] => 13.10 [day_week] => środa [hour] => 18:15 [count] => 14 [form] => 1 ) 1632695939-1634130900-270-286-8----0-7....270-286-8
Zapis na zajęcia możliwy jest na 8 dni przed oraz do 3 godzin przed rozpoczęciem.
20.10
środa
Godzina: 17:30
Prowadzący: Bartosz Kołodziński
Ilość wolnych miejsc
14
stdClass Object
(
    [id] => 4879
    [i_id] => 256
    [counter] => 0
    [color_] => #44b300
    [count_live] => 0
    [pid] => 101
    [name] => Fight Lady
    [for_who] => 
    [i_name] => Bartosz Kołodziński
    [places] => 

Fit&Gym AZS, Stadionowa 1 (Arena Lublin, wejście-sektor I )

[month_name] => październik 2021 [month] => 10 [now_] => 270 [now_h] => 0 [save_new] => 2021-10-20 17:30:00 [now_new] => 2021-09-27 00:38:59 [save_] => 293 [day_month] => 20.10 [day_week] => środa [hour] => 17:30 [count] => 14 [form] => 1 ) 1632695939-1634733000-270-293-8----0-7....270-293-8
Zapis na zajęcia możliwy jest na 8 dni przed oraz do 3 godzin przed rozpoczęciem.
20.10
środa
Godzina: 18:15
Prowadzący: Bartosz Kołodziński
Ilość wolnych miejsc
14
stdClass Object
(
    [id] => 4895
    [i_id] => 256
    [counter] => 0
    [color_] => #44b300
    [count_live] => 0
    [pid] => 101
    [name] => Fight Lady
    [for_who] => 
    [i_name] => Bartosz Kołodziński
    [places] => 

Fit&Gym AZS, Stadionowa 1 (Arena Lublin, wejście-sektor I )

[month_name] => październik 2021 [month] => 10 [now_] => 270 [now_h] => 0 [save_new] => 2021-10-20 18:15:00 [now_new] => 2021-09-27 00:38:59 [save_] => 293 [day_month] => 20.10 [day_week] => środa [hour] => 18:15 [count] => 14 [form] => 1 ) 1632695939-1634735700-270-293-8----0-7....270-293-8
Zapis na zajęcia możliwy jest na 8 dni przed oraz do 3 godzin przed rozpoczęciem.