Projekty
realizowane ze środków
Budżetu Obywatelskiego
2019

Biegi


Bieganie zapewnia organizmowi dotlenienie oraz lepszą wydolność, profilaktykę chorób układu krążenia i cukrzycy, wspomaga proces odchudzania, a także zapewnia doskonały relaks. Bieganie jest sportem niezwykle naturalnym, który większości ludzi przychodzi z wielką łatwością.

Miejsce zajęć: Ogród Saski - zbiórka przy wejściu w okolicach Muszli Koncertowej.

Na zajęcia należy przyjść w butach i stroju sportowym z butelką wody.

 

Zapisy uruchamiane są na 7 dni przed dniem planowanych zajęć o godzinie 7:00.



Lista zajęć

lipiec 2019
23.07
wtorek
Ilość wolnych miejsc
15(zapis przez internet)
10 (zapis u Instruktora)
stdClass Object
(
    [id] => 993
    [i_id] => 229
    [counter] => 0
    [color_] => #4fa800
    [count_live] => 10
    [pid] => 109
    [name] => Biegi
    [for_who] => 
    [i_name] => Jerzy Hiller
    [places] => 

Ogród Saski (wejście przy Muszli Koncertowej od ul. Stanisława Leszczyńskiego)

[month_name] => lipiec 2019 [month] => 7 [now_] => 200 [now_h] => 23 [save_new] => 2019-07-23 18:00:00 [now_new] => 2019-07-19 23:13:15 [save_] => 204 [day_month] => 23.07 [day_week] => wtorek [hour] => 18:00 [count] => 15 [form] => 1 ) 1563570795-1563886800-200-204-7----23-7....200-204-7
Zapisz się
30.07
wtorek
Ilość wolnych miejsc
15(zapis przez internet)
10 (zapis u Instruktora)
stdClass Object
(
    [id] => 994
    [i_id] => 229
    [counter] => 0
    [color_] => #4fa800
    [count_live] => 10
    [pid] => 109
    [name] => Biegi
    [for_who] => 
    [i_name] => Jerzy Hiller
    [places] => 

Ogród Saski (wejście przy Muszli Koncertowej od ul. Stanisława Leszczyńskiego)

[month_name] => lipiec 2019 [month] => 7 [now_] => 200 [now_h] => 23 [save_new] => 2019-07-30 18:00:00 [now_new] => 2019-07-19 23:13:15 [save_] => 211 [day_month] => 30.07 [day_week] => wtorek [hour] => 18:00 [count] => 15 [form] => 1 ) 1563570795-1564491600-200-211-7----23-7....200-211-7
Zapis na zajęcia możliwy jest na 7 dni przed oraz do 3 godzin przed rozpoczęciem.
sierpień 2019
6.08
wtorek
Ilość wolnych miejsc
15(zapis przez internet)
10 (zapis u Instruktora)
stdClass Object
(
    [id] => 995
    [i_id] => 229
    [counter] => 0
    [color_] => #4fa800
    [count_live] => 10
    [pid] => 109
    [name] => Biegi
    [for_who] => 
    [i_name] => Jerzy Hiller
    [places] => 

Ogród Saski (wejście przy Muszli Koncertowej od ul. Stanisława Leszczyńskiego)

[month_name] => sierpień 2019 [month] => 8 [now_] => 200 [now_h] => 23 [save_new] => 2019-08-06 18:00:00 [now_new] => 2019-07-19 23:13:15 [save_] => 218 [day_month] => 6.08 [day_week] => wtorek [hour] => 18:00 [count] => 15 [form] => 1 ) 1563570795-1565096400-200-218-7----23-7....200-218-7
Zapis na zajęcia możliwy jest na 7 dni przed oraz do 3 godzin przed rozpoczęciem.
13.08
wtorek
Ilość wolnych miejsc
15(zapis przez internet)
10 (zapis u Instruktora)
stdClass Object
(
    [id] => 996
    [i_id] => 229
    [counter] => 0
    [color_] => #4fa800
    [count_live] => 10
    [pid] => 109
    [name] => Biegi
    [for_who] => 
    [i_name] => Jerzy Hiller
    [places] => 

Ogród Saski (wejście przy Muszli Koncertowej od ul. Stanisława Leszczyńskiego)

[month_name] => sierpień 2019 [month] => 8 [now_] => 200 [now_h] => 23 [save_new] => 2019-08-13 18:00:00 [now_new] => 2019-07-19 23:13:15 [save_] => 225 [day_month] => 13.08 [day_week] => wtorek [hour] => 18:00 [count] => 15 [form] => 1 ) 1563570795-1565701200-200-225-7----23-7....200-225-7
Zapis na zajęcia możliwy jest na 7 dni przed oraz do 3 godzin przed rozpoczęciem.