Projekty
realizowane ze środków
Budżetu Obywatelskiego
2019

Biegi


Bieganie zapewnia organizmowi dotlenienie oraz lepszą wydolność, profilaktykę chorób układu krążenia i cukrzycy, wspomaga proces odchudzania, a także zapewnia doskonały relaks. Bieganie jest sportem niezwykle naturalnym, który większości ludzi przychodzi z wielką łatwością.

Miejsce zajęć: Ogród Saski - zbiórka przy wejściu w okolicach Muszli Koncertowej.

Na zajęcia należy przyjść w butach i stroju sportowym z butelką wody.

 

Zapisy uruchamiane są na 7 dni przed dniem planowanych zajęć o godzinie 7:00.



Lista zajęć

maj 2019
28.05
wtorek
Ilość wolnych miejsc
15(zapis przez internet)
10 (zapis u Instruktora)
stdClass Object
(
    [id] => 157
    [i_id] => 229
    [counter] => 0
    [color_] => #4fa800
    [count_live] => 10
    [pid] => 109
    [name] => Biegi
    [for_who] => 
    [i_name] => Jerzy Hiller
    [places] => 

Ogród Saski (wejście przy Muszli Koncertowej od ul. Stanisława Leszczyńskiego)

[month_name] => maj 2019 [month] => 5 [now_] => 146 [now_h] => 3 [save_new] => 2019-05-28 18:00:00 [now_new] => 2019-05-26 03:56:32 [save_] => 148 [day_month] => 28.05 [day_week] => wtorek [hour] => 18:00 [count] => 15 [form] => 1 ) 1558835792-1559048400-146-148-7----3-7....146-148-7
Zapisz się
czerwiec 2019
4.06
wtorek
Ilość wolnych miejsc
15(zapis przez internet)
10 (zapis u Instruktora)
stdClass Object
(
    [id] => 158
    [i_id] => 229
    [counter] => 0
    [color_] => #4fa800
    [count_live] => 10
    [pid] => 109
    [name] => Biegi
    [for_who] => 
    [i_name] => Jerzy Hiller
    [places] => 

Ogród Saski (wejście przy Muszli Koncertowej od ul. Stanisława Leszczyńskiego)

[month_name] => czerwiec 2019 [month] => 6 [now_] => 146 [now_h] => 3 [save_new] => 2019-06-04 18:00:00 [now_new] => 2019-05-26 03:56:32 [save_] => 155 [day_month] => 4.06 [day_week] => wtorek [hour] => 18:00 [count] => 15 [form] => 1 ) 1558835792-1559653200-146-155-7----3-7....146-155-7
Zapis na zajęcia możliwy jest na 7 dni przed oraz do 3 godzin przed rozpoczęciem.
11.06
wtorek
Ilość wolnych miejsc
15(zapis przez internet)
10 (zapis u Instruktora)
stdClass Object
(
    [id] => 159
    [i_id] => 229
    [counter] => 0
    [color_] => #4fa800
    [count_live] => 10
    [pid] => 109
    [name] => Biegi
    [for_who] => 
    [i_name] => Jerzy Hiller
    [places] => 

Ogród Saski (wejście przy Muszli Koncertowej od ul. Stanisława Leszczyńskiego)

[month_name] => czerwiec 2019 [month] => 6 [now_] => 146 [now_h] => 3 [save_new] => 2019-06-11 18:00:00 [now_new] => 2019-05-26 03:56:32 [save_] => 162 [day_month] => 11.06 [day_week] => wtorek [hour] => 18:00 [count] => 15 [form] => 1 ) 1558835792-1560258000-146-162-7----3-7....146-162-7
Zapis na zajęcia możliwy jest na 7 dni przed oraz do 3 godzin przed rozpoczęciem.
18.06
wtorek
Ilość wolnych miejsc
15(zapis przez internet)
10 (zapis u Instruktora)
stdClass Object
(
    [id] => 160
    [i_id] => 229
    [counter] => 0
    [color_] => #4fa800
    [count_live] => 10
    [pid] => 109
    [name] => Biegi
    [for_who] => 
    [i_name] => Jerzy Hiller
    [places] => 

Ogród Saski (wejście przy Muszli Koncertowej od ul. Stanisława Leszczyńskiego)

[month_name] => czerwiec 2019 [month] => 6 [now_] => 146 [now_h] => 3 [save_new] => 2019-06-18 18:00:00 [now_new] => 2019-05-26 03:56:32 [save_] => 169 [day_month] => 18.06 [day_week] => wtorek [hour] => 18:00 [count] => 15 [form] => 1 ) 1558835792-1560862800-146-169-7----3-7....146-169-7
Zapis na zajęcia możliwy jest na 7 dni przed oraz do 3 godzin przed rozpoczęciem.